RIA. Tenho Bons motivos para te pedir isto!
Existem muitos benefícios relacionados com o riso. Os músculos relaxam, o coração bate com mais força elevando a pressão sangüínea. Rir é todo um exercício físico e se não acredita, lembre das dores de estômago que sentimos depois de um boa ataque de riso. Entre os benefícios do riso encontramos:- Ajuda a relaxar. Dizem que cada minuto de riso diário equivale a 45 minutos de ralaxamento.
Desenvolve uma atitude positiva perante a vida.
- Cura problemas como a depressão, a angústia e a falta de auto-estima.
Ajuda a combater a insônia
- Fortalece o coração.
- Facilita a digestão. Ao fazer vibrar o fígado melhora-se o seu funcionamento e também a eliminação da bílis.
- Aumenta os níveis de criatividade e imaginação.
Depois de ler este artigo, busque motivos para rir de tudo, até dos problemas que nos estão atormentando, já que rindo vemos a vida de uma forma diferente e será mais fácil de não levar as coisas tão a sério.
Por isso eu sempre digo!
SORRIA, RIA, E ZOMBE DE TUDO!
VOCÊ ESTÁ COMPLETAMENTE CORRETO!
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